満月に想う。
夏至を与那国で過ごして
初めての満月🌕
旅から帰ると、自分の中での変化が
必ずあって。
今回は、〝美しくなりたい〟
が1番強く表に出てきました。
外見はもちろん、暮らし、生き方、在り方
言葉選び、言葉使い、フラ、姿勢…
アラフィフに突入して思うのは
〝ありのままの自分〟から
〝美しい自分〟へと成長したい。
変わりたい自分に、出会いました。
満月に見た夢は
〝自然のそばで、暮らしたい〟と
場所を探している自分でした。
これは、ずっと願っているし
必ずそう生きると決めているので
タイミングを見計らって。
美しく生きたい。
理想の自分に、なりたい。
1番にやり始めたのは
呼吸による筋トレ！
仲良し美容師さんに教えてもらった呼吸法。
呼吸だけで、筋肉痛です。
これは半年後の自分の腹筋が楽しみー！
2023年後半は、理想の自分を目指して
意識していきたいと思います♪
今週木曜日は、新しいclassの体験レッスンが
あります。
月3回の、フラの時間。
ご一緒しませんか？
フラは必ず、美しさに磨きをかけてくれます。
美しい自分に、出会う時間。
お問い合わせお待ちしてます♪
または
rina0216love@icloud.com
まで
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