出来なかった事が出来るようになった、感動を味わってほしい。
フラの大技、バックベンドを目指して
ケイキ達が頑張っています。
怪我をさせないよう、ベースの身体作りに
姿勢矯正、身体の使い方、意識の持ち方…
簡単な事ではないのは
私がいっちばん知っています。
40歳から目指して
何度も怪我をしながら、身体作りから始め
ようやく42歳で出来るようになった経験を活かして
アドバイスとトレーニングと日々の宿題を
してもらっています。
やりたい理由は
〝カッコいいから〟！！
小難しい理由なんて、ナイナイ♡
日本でバックベンドが出来るフラダンサーは
なかなかいません♡
出来たらかっこいい！！
ヨガのバックベンドも！
（左は9歳、右は45歳！笑笑）
胸を開き、脚の力で起き上がる。
フラダンサーに必要な
胸を開くこと、肩甲骨を降ろすこと
脚の筋力、鼠蹊部のパワー。
色々詰まっている、ブリッジ♡
身体を使った、難易度の高い技は
努力を積み重ねないと出来ません。
努力を積み重ねて、出来なかった事が
出来るようになった感動は
本当に本当に、人生に、自分に自信を与えます。
子供たちには、努力を積み重ねる尊さ…
コツコツ、諦めないチカラ…
自分の心との向き合い方…
自分との葛藤の末に
乗り越えられた感動を通じて
生きていく自信へと
自分を愛するチカラへと
育んでいって欲しいと願っています。
自分を、信じる。
フラを通して、身につけてほしいこと。
少しずつ少しずつ、成長している自分に
気づいてほしくて
毎週動画を撮り、残しています。
ステキなフラダンサー目指して
がんばろうね！
楽しもうね！
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