死ぬまでにやりたい事リストは？
スキンダイビングという
新しい世界に飛び込んで半年。
死ぬまでにやりたい事リストのひとつだった
〝鯨と泳ぐこと〟を目標に
トレーニングを重ねてきました。
フラ一筋だった私の小さな世界に
新しい風を吹かせたことは
フラにも良い影響になっていると思います。
水の中を泳ぐことは
癒しで、脱力で、自由で
自分自身で在れる気がします。
私にとって、私が自然体でいられるような。
自然界を模倣しながら踊る
フラダンサーに大切なことは
筋力や柔軟性や感性だけではなく…
自分自身が自然体かどうか。
自然界を踊ることは、人も自然で在ること。
コロナになり
今は我慢…今だけだから…
と我慢と忍耐と人目を気にして病に怯え
もう3年目に入りました。
自分にとっての〝自然〟〝私の自然体〟
忘れていませんか？
フラは、自然体へと導いてくれる
素晴らしい叡智です。
〝死ぬ前にやりたい事をやっておきたい〟
と体験レッスンに申し込んで下さった方がいます。
とても勇気のいる一歩だったのかなと
想像しました。
あなたの、死ぬまでにやりたい事リストは
何ですか？
それは、いつ叶えますか？
叶えてくれるのは
白馬に乗った王子様でも、
宝くじでも、パートナーでも、家族でもない。
他でもない
〝あなた〟しかいないと言うこと。
もし今、何か辛いことや悩みがあったら
それを悩むことは、私にとって自然なのか？
と視点を変えてみるといいかもしれません。
頑張り過ぎてないか
誰かの為にと、本音を殺してないか
諦め過ぎてないかな
見て見ぬふりをしていないか
いつも、答えは自分の内側にある。
甘いものでも食べながら
チカラを抜いて、リラックス。
春はすぐそこですね！
◆◇*─*◇◆*─*◆◇*─*◇◆*─*◆◇*─*◇◆*
各クラス、随時体験にご参加頂けます。
なるべく金銭的にも精神的にも
負担のない教室で在りたいと思います。
ご賛同頂けましたら
ぜひ一度いらしてください。
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