引き算の、フラを踊る。




こちらの動画。
毎回使い回している訳ではなく
何度も撮影を重ねています。



動画→確認→修正→動画→確認



経験者の方々の指導で気をつけているのは
〝癖〟を外していくこと。


長年無意識に踊っていくと
自分だけのフラの癖みたいなものが
染み付いていることがあります。


そこに気づけない。
何か違和感。
何が違うかわからない。
誰も教えてくれない。


昨日の個人レッスンでは
その癖を、徹底的に分析。
生徒さんが

「誰にもこんなふうに

今まで指導してもらえなかった!」

と、とても喜んでくださいました。


細か過ぎるかなぁと思いながら…


でも、美しいフラを踊ってもらいたいのです。


ひと昔前のムームーを着て踊るような
くにゃくにゃふわふわしたフラではなく…


ハワイアンと同じように
足腰はどっしり大地とつながり力強く
上半身は自然体で肩から指先まで脱力し
体幹を使って姿勢を保ち
心をシェアしながら、目で、顔で、身体で
全身で物語を語る。


単なる踊りでも、有酸素運動でもなく
〝フラ〟を踊って欲しい…





経験者の方々には
引き算のフラを、指導しています。



削ぎ落とした無駄のない動きは
結局のところ、隅々まで意識をすること。



脱力って、本当に難しいですね♫




(座る姿勢も、美しくなりましたね!!
素晴らしい!!    …犬…)



一緒に追求していけたら嬉しいです!!





体験クラス、見学は
随時可能です。


●木曜日 初心者クラス
●金曜日 経験者クラス(フラ歴1年以上)


お申し込みは

rina0216love@icloud.com

まで、お待ちしています♪

Kawaiʻulaokalā Iāpana KA HULA LINO NĀ HŌKŪ 歌うフラ&ウクレレ教室

世田谷区用賀・桜新町 Ka Hula Lino Nā Hōkū〝星々を結び踊る〟 ♡フラ♡ ♡ウクレレ♡ ♡レイメイキング♡ フラを通して ●人と人が温かく繋がること ●暮らしの中に音楽とダンスを ●あなたらしく輝きながら生きること お伝えしています。 1人1人の〝星〟が輝き その星々たちが 夜空に広がる星座たちのように 美しく繋がりながら 広がっていく… そんな願いを込めた教室です。

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