hula is 筋トレ!




いつもの、お犬様の邪魔をかいくぐり
今日も楽しくレッスン!


初心者クラスは
ベーシックステップを覚える事を目標に
名前と身体の動きが一致するよう
頑張っています。


和気藹々と爆笑しながら
着実に身についています。


素晴らしい成長!!


細かな姿勢や、重心を指摘すると
「腹筋をこんなに使うとは!」
とびっくりされます。


踊りながら、筋トレ出来るのです。


フラって素晴らしい、運動です。




レッスンが終わった後は
私のウクレレのレッスンへ。


踊って弾けて歌える先生目指して
今日もコツコツと。



いい時も悪い時も
考えず、コツコツと。



今日もそんな1日でした!



あなたの1日は、どうでしたか?












Kawaiʻulaokalā Iāpana KA HULA LINO NĀ HŌKŪ 歌うフラ&ウクレレ教室

世田谷区用賀・桜新町 Ka Hula Lino Nā Hōkū〝星々を結び踊る〟 ♡フラ♡ ♡ウクレレ♡ ♡レイメイキング♡ フラを通して ●人と人が温かく繋がること ●暮らしの中に音楽とダンスを ●あなたらしく輝きながら生きること お伝えしています。 1人1人の〝星〟が輝き その星々たちが 夜空に広がる星座たちのように 美しく繋がりながら 広がっていく… そんな願いを込めた教室です。

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